血液検査の結果。HbA1Cの値、6.5。前回と変わらずだったんで、糖尿病治療薬の処方は無しでした。次回14週後までいろいろ試してみます。 次回まで引き続き睡眠不足対策を行って行きます。あと、食事のとり方かな。 ・食事の前に野菜をとる ・夜勤時の食事タイ…