プチ ぎっくり腰

6日より仕事が始まりましたが、よっぽど嫌だったのか
風邪をひいてしまいました。

鼻が詰まり、鼻水が垂れ、くしゃみが止まらず、結構つらい。

昨晩トイレに立った際にくしゃみをした所、
腰が”ぐきっ”となり痛みが走りました。

幸い、くしゃみをした時に咄嗟に腰を落としたので
深刻な状態ではなかったのですが、
そのまま前かがみになっていたらやられていましたね。

腰を痛めると前かがみの態勢が辛いのなんの・・・

気をつけましょう。